Quand on commence à ouvrir sa sensibilité, il est courant de se sentir envahit par les émotions ou énergies extérieures.
L'inconfort généré par ce phénomène peut amener ce type de penser : " je suis trop sensible" , " je sens ce que sente les autres ", " il faut que je me protège ".
En général à ce stade, tu découvres des pierres " protectrices" comme l'oeil du tigre ou la labradorite.
Ou tu rencontres un énergéticien ou médium qui te dit que tu as une structure énergétique spéciale et que tu dois faire tel ou tel pratique.
Mais de quoi se protège t-on exactement ?
C'est la question à laquelle je répond dans ce podcast.
Evidement je te donne pas un cours sur l'énergie mais je partage comment la menthe m'a rappelé un bel enseignement ce matin.
Au passage je te sème quelques anecdotes croustillantes de mes déboires " d'ex éponge émotionnelle " et de toutes les stratégies foireuses que j'ai pu expérimenter.
Et sur la question, je t'assure je suis allée loin.
C'est cadeau, si ça peut permettre à d'autres personnes de se sentir moins C***.
En fin de vidéo, je te donne mes conclusions du moment et quelques conseils.
Je serais curieuse de lire en commentaire comment ça résonne pour toi.
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